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Schokolade enthält dreimal so viel Eisen wie Spinat.
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Eisenhaltige Lebensmittel, darunter Eier, Nüsse, Spinat, Bohnen, Tofu, Leber, Rindfleisch, Rote Beete, Muscheln, Und dunkle Schokolade Stockfotografie - Alamy
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